Приглашаем на бесплатные групповые занятия "Я помогаю себе сам"!

СПб ГБУСОН «КЦСОН Колпинского района Санкт-Петербурга» приглашает на бесплатные групповые занятия
«Психологическая помощь пожилым. ЦИКЛ - Я ПОМОГАЮ СЕБЕ САМ».
Сохранять молодость и здоровье – реально ли это?
Да, реально. Даже медицина сейчас говорит об этом.
Скорость нашего старения обуславливает мозг. Принимая идею и следуя ей, мы создаем свою жизнь и здоровье. Думаешь, как все – значит и живешь как все… Оставаться молодым душой и телом в первую очередь мешает наше мировоззрение, психология, внутренние установки и отношение к жизни. Можно ли это изменить?
Конечно можно.
На занятиях с психологом Вы сможете:
- улучшить работу памяти, внимания и мышления;
- избавиться от чувства одиночества;
- снять психоэмоциональное напряжение;
- открыть в себе новые ресурсы и способности.
Вам поможет в этом:
- гимнастика для мозга;
- музыкотерапия;
- тренинг когнитивных функций;
- техники релаксации;
- занятия в сенсорной комнате.
Если я хочу что-либо изменить, то начинаю с себя. Это интересно, увлекательно. Это дает мне цель, смысл. Я сам управляю всем этим. Я РУЛЮ САМ. ЭТО ЗДОРОВО.
Отделение дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов
Адрес: СПб, пос. Металлострой, ул. Центральная, д. 22
Телефон: (812) 242-32-79, 242-32-80

Посмотреть все новости